陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.早期恢复期(1-2周):此阶段应避免剧烈活动,以减少肿胀和不适,促进愈合。
2.中期恢复期(3-4周):可以开始轻度活动,如短时间步行,但仍需避免高强度运动。
3.完全恢复期(4-6周):大多数人可以逐渐恢复常规锻炼,但要根据个体情况和医生建议调整运动量。
重视逐步增加运动强度,确保身体充分愈合和脂肪移植的成功。