陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.选择温和的脱毛方式：
a.使用剃刀：剃刀是最常见的脱毛工具，但对于皮肤状况欠佳的人群，建议使用专门设计的敏感肌肤剃刀，这种剃刀通常带有润滑条，可以减少对皮肤的刺激。
b.使用脱毛霜：脱毛霜可溶解毛发从而达到脱毛效果，但其中的化学成分可能引起皮肤过敏或刺激。建议选择针对敏感肌肤的脱毛霜，并且在使用前先进行小面积的皮肤测试，确认无不良反应后再大面积使用。
2.进行必要的皮肤准备：
a.清洁皮肤：在脱毛前，应使用温水和温和的清洁剂清洗要脱毛的部位，确保皮肤表面清洁，防止感染。
b.保湿护理：在脱毛前，可使用无香料的保湿乳液或凝胶对皮肤进行适度保湿，这有助于减轻脱毛过程中的摩擦和刺激。
3.注意脱毛后的护理：
a.立即冷敷：脱毛后，皮肤可能出现轻微红肿或刺激。可以使用冰袋或冷敷布进行局部冷敷，帮助缓解皮肤不适。
b.再次保湿：脱毛后，皮肤较为脆弱，需要使用温和的保湿产品进行护理，避免使用含酒精或香料的护肤品。
c.避免阳光直射：脱毛后的皮肤容易受到紫外线伤害，建议在48小时内避免直接暴露在阳光下，或者使用高SPF值的防晒霜进行防护。
皮肤状况欠佳时进行脱毛需要特别谨慎，选择温和的脱毛方式和正确的护肤措施可以有效减轻皮肤负担，避免进一步的损伤。