陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.挤痘痘后皮肤容易产生炎症,冷敷可以帮助缓解红肿。冰敷5-10分钟可暂时收缩毛孔并减轻不适。
2.使用含有金缕梅、洋甘菊或芦荟成分的爽肤水有助于镇静肌肤并改善毛孔粗大问题。
3.注意保持面部清洁,使用温和的洁面产品,避免使用刺激性强的化妆品,以免加重皮肤负担。
4.定期去角质可以帮助清除死皮细胞,防止毛孔堵塞,但要避免过度去角质,建议每周1-2次。
5.保持健康的生活方式,包括充足的睡眠和均衡的饮食,有助于皮肤的整体健康和毛孔状态的改善。
在日常护肤中,注重保湿和防晒也是关键措施之一,可以帮助维持皮肤屏障功能和预防新的肌肤问题。