沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.碘的作用:碘是甲状腺激素合成的必要元素。过多或过少的碘摄入均可能影响甲状腺功能。
2.海产品含碘量高:如海带、紫菜等海藻类食物富含碘。一般建议甲状腺功能正常者可以适量食用,而功能亢进者则需严格限制。
3.甲状腺结节性质:良性结节通常无需特别限制饮食,但如果伴有其他甲状腺疾病,如甲亢,则需根据医生建议调整碘摄入。
4.个体差异:不同患者对碘的敏感度不同,因此饮食调整应因人而异,最好通过专业医生的评估进行。
遵循科学指导,合理控制碘的摄入,避免盲目忌口,有助于健康管理。
