管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.局部冷敷
用冰袋或冷敷袋对出血部位进行冷敷,可以帮助收缩血管,减少出血。每次冷敷时间建议为15-20分钟。
2.卫生管理
保持肛门周围的清洁,以防感染。可使用温水坐浴,每天2-3次,每次10-15分钟,有助于缓解症状并促进愈合。
3.外用药物
使用含有止血成分的痔疮膏或栓剂,可在医生指导下选择适宜的药物,按说明书正确使用。
4.饮食调理
增加纤维摄入,如蔬菜、水果和全谷物,保持大便通畅,避免便秘。多喝水,每天至少1500-2000毫升。
5.避免长时间久坐
避免长时间坐立或站立,适当活动身体,有助于改善血液循环,减轻症状。
6.就医检查
如出血量较大且持续不止,应及时就医,由专业医生进行详细检查和治疗,可能需要进行进一步的医学干预或手术。
若出血情况严重,伴随其他异常症状,如剧烈疼痛、贫血或其他身体状况不良,应立即寻求医疗帮助。
