胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.腰椎间盘突出:腰椎间盘突出可能导致坐骨神经受到压迫,从而引起臀部酸痛及脚趾麻木。据统计,约有90%的坐骨神经痛病例与腰椎间盘突出相关。
2.梨状肌综合征:梨状肌位于臀部,其过度紧张或痉挛可能压迫坐骨神经,导致疼痛和麻木。这种情况较为少见,但也是一种可能原因。
3.骨盆或臀部损伤:外伤、跌倒或其他损伤可能导致局部炎症或神经受损,也可能引发类似症状。
4.糖尿病周围神经病变:长期糖尿病患者可能因高血糖影响而出现神经损伤,表现为全身多处神经的麻木和疼痛,包括臀部和脚趾。
5.坏习惯:长时间保持不良坐姿或久坐不动可能导致臀部肌肉紧张,继而影响神经,出现酸痛和麻木。
以上原因中,腰椎间盘突出和长期不良坐姿最为常见。如有上述症状,应及时就医进行检查,以便确定具体原因并采取适当治疗措施。避免久坐,保持良好姿势,进行适量运动有助于缓解和预防症状。
