吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.代谢减缓:脾胃虚弱可能导致机体代谢速度减慢,消化食物的效率降低,导致能量消耗减少,从而可能引起体重增加。
2.水湿停滞:中医认为脾胃不调容易导致体内水湿停滞,表现为身体浮肿或水肿,这也可被误解为体重增加或肥胖。
3.饮食习惯改变:脾胃不适常常影响人的食欲和饮食偏好,有些人可能会因为不适感而转向高热量、易消化的食物,这可能会导致热量摄入增加,进而体重上升。
4.营养不良:尽管体重增加,有些人可能会因为脾胃功能不佳而造成营养不良,导致肌肉质量下降,脂肪相对增加,使得体型看起来较胖。
保持良好的脾胃健康对于维持正常体重和整体健康至关重要。合理的饮食结构和生活方式调整能够帮助改善脾胃功能,并控制体重。