管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.子宫肌肉刺激:在洗澡过程中,尤其是热水可能会刺激皮肤和肌肉,包括子宫肌肉,从而引发假性宫缩或布雷克斯顿·希克斯宫缩。这种宫缩通常是不规律的,强度较低,并不会导致分娩。
2.体位变化:洗澡时姿势的改变可能影响胎儿位置或对腰部施加压力,引起暂时的不适或疼痛。尤其是在孕晚期,随着胎儿的增长,身体对姿势的敏感度增加。
3.血液循环变化:热水可能导致全身血管扩张,短时间内造成血压变化,进而引发短暂的头晕或腹部不适。这种情况多见于长时间泡热水澡。
4.脱水:洗澡时出汗增多可能导致轻微脱水,而脱水也是孕妇感到不适或腹痛的常见原因之一。补充足够的水分有助于缓解这种状况。
5.其他因素:如泌尿系统感染、消化不良等也可能导致类似症状,需要结合其他表现进行判断。
如果腹痛持续存在或伴随其他异常症状,如出血、频繁或剧烈宫缩,应及时就医排查是否存在早产或其他紧急情况。在孕晚期,保持适宜的水温和洗澡时间,注意休息和补充水分,有助于减轻不适。