张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.定期更换:按照医生或产品说明更换隐形眼镜。例如,日抛型需每天更换,月抛型则每个月更换一次。长期不更换可能导致细菌滋生,从而影响视力。
2.保持清洁:使用专用的隐形眼镜护理液清洗和储存镜片。自来水或唾液无法有效消毒,可能导致感染。每日佩戴前后应彻底清洁隐形眼镜。
3.注意配戴时间:一般建议每天佩戴隐形眼镜不超过8-12小时,夜晚睡觉时应取下。长时间佩戴会限制氧气进入角膜,引发干眼症或角膜发炎。
4.定期眼科检查:至少每年进行一次眼部检查,以确保视力和眼部健康。眼科医生能够及时识别隐形眼镜引起的问题,并提供专业建议。
5.避免接触水:游泳、洗澡时应避免佩戴隐形眼镜,以免接触水中的细菌和寄生虫,这些微生物可能引发严重眼部感染。
6.正确使用化妆品:在佩戴隐形眼镜后再化妆,以减少化妆品颗粒进入眼内的风险。卸妆时先取下隐形眼镜,以防化妆品残留损害镜片或眼部。
通过遵循这些做法,可以显著降低隐形眼镜对视力的不利影响,同时维持眼部健康。