文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.休息:术后应尽可能保持卧床休息,减少过度活动,特别是避免久坐和长时间站立。恢复期一般需要1-2周,休息期间注意避免剧烈运动。
2.冰敷:术后24小时内,每次冰敷20分钟,每天3-4次能够有效减轻局部水肿和疼痛。冰敷时应使用毛巾包裹冰袋,以防冻伤皮肤。
3.药物:遵医嘱使用抗生素及止痛药物,有助于减少术后感染和炎症,从而减轻水肿。还可根据医生建议使用一些局部用药,如含有类固醇的软膏或凝胶。
4.饮食调整:增加膳食纤维摄入,多吃水果、蔬菜和全谷物,保持大便通畅,减少排便时对创口的刺激。术后应避免辛辣、油腻食物及酒精,以免加重肠道负担和引发炎症反应。
5.温水坐浴:术后3-5天,可以每天进行温水坐浴2-3次,每次约15分钟,有助于缓解局部不适和促进血液循环,加速愈合过程。
6.压迫疗法:适度使用弹性绷带或专门的压迫衣物,有助于减少水肿,但应避免过紧,以免影响血液循环。
7.定期复查:定期到医院复查,及时了解术后恢复情况。如果出现异常情况,如持续严重水肿、剧烈疼痛或感染迹象,应立即就医。
合理安排休息和护理措施可有效加速痔疮手术后的水肿消退,同时配合健康的生活方式和饮食习惯,提高术后恢复效果。
