张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.荷尔蒙失衡:压力会导致体内皮质醇水平升高,长期高水平的皮质醇可能抑制睾酮的分泌。睾酮是男性性欲和性功能的重要激素,其减少会直接导致性欲减退和勃起功能障碍。
2.神经系统:压力会引起交感神经系统的过度活跃,这种情况会导致血管收缩,影响阴茎的血液供应,从而导致勃起困难。压力还可能导致焦虑和抑郁,这些心理因素也会进一步影响性功能。
3.行为改变:在高压状态下,人们可能会倾向于不健康的生活方式,如吸烟、饮酒或缺乏运动。这些行为都会对身体整体健康产生负面影响,从而间接影响性功能。
4.关系紧张:压力不仅对个体产生影响,还会影响与伴侣之间的关系,导致沟通不畅、情感疏离等问题。这些关系问题也会进一步加剧性功能障碍。
适当管理压力非常重要。通过合理安排时间、保持良好的生活习惯、寻求心理支持等方法,可以有效缓解压力,从而改善性功能。定期进行身体检查也是维持性健康的重要措施。