张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视是一种屈光不正,通常是由于眼轴过长或角膜曲率异常导致的。现有的科学证据表明,阳光暴露对预防儿童近视的发展有一定帮助,但并不能逆转或治愈已确诊的近视。
2.研究显示,适度的户外活动可能会降低儿童发展近视的风险。这是因为阳光中的紫外线B射线能够促进人体产生维生素D,有助于眼球的正常发育。但是,这并不意味着已经形成的近视可以通过晒背来缓解。
3.目前,矫正近视的方法主要包括配戴眼镜、隐形眼镜和手术,如激光手术。对于已经出现的近视,必须通过这些方式进行矫正,而不是依赖单纯的晒背或其他类似方法。
对于眼健康,除了关注充足的户外活动,还需定期进行眼科检查,保持正确的用眼习惯,以预防和控制近视的发展。在发现视力问题时,应及时寻求专业医生的帮助,不要寄希望于未经证实的方法。