武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维生素D的重要性:维生素D能够促进钙的吸收,是保障骨骼健康的关键要素。如果体内维生素D不足,可能导致骨骼软化和变形。
2.钙磷代谢:维生素D缺乏时,钙和磷的代谢受到影响,血液中的钙水平可能降低,为了维持正常的血钙浓度,身体会通过骨释放钙,这可能导致骨密度下降及骨骼结构异常。
3.骨骼发育异常:在儿童时期,骨骼尚未完全成熟,如果维生素D摄入不足,可能导致骨骼发育异常,例如O型腿。这是因为骨骼在承受体重压力时无法保持直线形状。
4.佝偻病:维生素D严重缺乏会引起佝偻病,该病症常伴随骨骼畸形,包括O型腿或X型腿。还可能出现骨痛、肌肉无力等症状。
因而,确保婴幼儿获得足够的维生素D非常重要,这可以通过饮食补充、阳光照射和必要时的药物补充来实现。在怀疑维生素D缺乏时,应及时就医进行专业评估和干预,以避免因维生素D缺乏导致的骨骼发育问题。
