杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持手部清洁干燥:用温水轻柔洗手,选择温和的肥皂,然后完全擦干,以减少细菌滋生和刺激。
2.避免刺激物:避免手指接触化学物质、过热的水以及其他可能引发刺激的物品。
3.使用药膏:可以使用含有抗生素或类固醇的外用药膏,有助于减轻不适并加快愈合。在使用前应咨询医生以确保适合。
4.润肤保湿:选择无香料、低敏感性的保湿霜,帮助保持皮肤湿润,预防因干燥导致的问题。
5.注意饮食与水分摄入:保持均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,并适量补充水分,可改善身体整体健康状况。
6.观察变化:如果症状持续或加重,需及时就医进行专业评估。
在日常生活中,注重手部护理,避免接触过度刺激的物质,并保持良好的卫生习惯,有助于防止类似问题的发生。若出现严重不适,应立即寻求医疗帮助。