徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.小孩子的体温调节系统尚未成熟,因此较容易在睡眠中出汗。这可能是身体的一种正常反应,但长时间穿湿衣服会增加感冒的风险。
2.湿润的环境易于微生物滋生,长期接触潮湿衣物可能刺激皮肤,引发皮疹或其他皮肤问题。
3.睡眠时穿着干燥舒适的衣物有助于提高睡眠质量,减少夜间醒来的次数。
及时更换汗湿的衣物可以帮助保持皮肤干爽,降低不适和生病的风险,促进更好的睡眠。