陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.监测血压:定期监测血压是管理妊娠高血压的重要步骤。通常建议每天多次测量血压,以确保及时发现血压升高的情况。
2.饮食调整:减少盐分摄入,多食用富含钙、镁和钾的食物,有助于稳定血压。同时应增加蔬菜水果的摄入,保证营养均衡。
3.体重管理:保持健康的体重增长是重要的一环。过度增加体重可能会加重高血压的风险,因此需遵循医生建议的体重增长标准。
4.药物治疗:在某些情况下,医生可能会开具降压药物来帮助控制血压。孕期使用的药物需经过严格筛选,以确保对胎儿安全。
5.密切监控胎儿健康:通过超声波检查、胎心监测等手段评估胎儿发育情况,以便于及时采取措施。
6.注意休息:充足的休息和睡眠可以降低高血压的风险,建议适当减少工作和家务负担。
7.定期产检:增加产检次数,以便及早发现任何异常情况,及时处理。
妊娠高血压可能带来严重后果,如子痫前期或胎盘早剥。及时与医疗专业人员沟通,并根据其指导进行相应干预,是保证母婴安全的关键。
