胳膊摔了一抬就疼痛，怎么办

病情分析：抬起胳膊时感到疼痛可能是由骨折、扭伤或软组织损伤引起的，应立即就医进行专业的医疗评估和处理。

1.骨折：胳膊在摔倒后出现剧烈疼痛，难以移动，伴随肿胀和畸形。这种情况下可能是骨折，需及时就医，通过X光检查确认骨折位置和严重程度。

2.扭伤：如果摔倒时胳膊过度拉伸或旋转，可能导致韧带拉伤。症状包括疼痛、肿胀和瘀青。虽然一般比骨折轻，但仍需通过休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢等方法进行处理。

3.肌肉或肌腱损伤：摔倒可能导致肌肉或肌腱拉伤，这会在活动时引发疼痛和僵硬。同样需要通过休息和适当的康复锻炼促进恢复。

4.软组织挫伤：这种情况较为常见，表现为局部疼痛和肿胀。通常用冷敷和止痛药物缓解不适，但如疼痛持续或加重，需要进一步医疗评估。

在出现以上任何一种情况时，需要尽快寻求医生的帮助，以获得准确诊断和适当治疗。避免自行处理可能导致病情加重或康复延迟。