王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.饮食与生活方式调整:
均衡饮食:避免长时间饥饿,确保规律进餐,避免过量摄入高脂肪或油腻食品。
避免过度劳累:适当休息,避免剧烈运动和压力。
限制酒精摄入:酒精可能加重肝脏负担,应尽量减少或避免饮酒。
2.药物使用注意事项:
避免使用对肝脏有潜在伤害的药物,如某些抗生素、止痛药和降胆固醇药物。在服用任何新药之前应咨询医生。
某些药物可能干扰肝脏代谢,应确保医生了解吉尔伯特综合症的诊断以便做出合适的药物选择。
3.定期监测:
进行定期体检,包括肝功能和胆红素水平的检查,以便及时发现异常情况。
在出现感觉疲倦、黄疸等症状时,及时就医。
4.健康教育:
详细了解吉尔伯特综合症及其表现,学会识别症状和诱因。
向家属和朋友解释该病的无害性,避免不必要的焦虑。
吉尔伯特综合症通常对日常生活影响不大,但通过合理的自我管理,可以有效控制高胆红素水平。