张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.500度近视意味着眼睛只能清晰地看到大约0.2米(20厘米)以内的物体。由于手机通常在30-40厘米的距离使用,这个范围可能略超出清晰视力范围,因此部分人可能会感到模糊。
2.如果在近距离用眼时出现疲劳、头痛或其他不适,建议佩戴低度数或者合适的眼镜,以缓解眼部压力。
3.在光线不足的情况下,佩戴眼镜可以帮助提高对比度和清晰度,从而保护视力。
长时间注视手机屏幕可能导致眼睛疲劳、干涩等问题。无论是否佩戴眼镜,建议定期休息双眼,并遵循科学的用眼习惯以保护视力健康。