耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.手术后的最初一周是急性恢复期,此时患者需要在医院内监测生命体征和伤口愈合情况。通常会安排进行术后疼痛管理,并且在医生指导下开始逐步活动。
2.从第2周到第4周,患者可以在家继续康复。在此期间,轻微的日常活动可帮助促进血液循环和伤口愈合,但需避免重体力劳动和剧烈运动。
3.约从第5周开始,患者可以逐渐增加活动量,并在医务人员的指导下进行物理治疗,以恢复腰椎的正常功能与活动范围。
4.到第8周至第12周,大部分患者可以恢复到术前的日常生活水平。在这个阶段,继续进行适当的锻炼和康复训练有助于增强腰部肌肉力量和稳定性。
术后恢复的速度受到多种因素影响,包括患者的整体健康状况、年龄、体质和对康复计划的依从性等。注意保持良好的生活方式和遵循医疗建议,可以有助于更快、更好地恢复。