韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非药物疗法:
体重管理:减轻体重能够减少髋关节承受的压力,从而缓解疼痛和延缓病情进展。研究显示,超重者每减轻5%的体重,疼痛能减少约30%。
运动治疗:如游泳、骑自行车等低冲击运动能够增强肌肉力量和关节灵活性,建议每周进行150分钟中等强度的有氧运动。
理疗:使用热敷或冷敷可暂时缓解疼痛,理疗师提供的治疗方案也可能帮助恢复运动功能。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬、萘普生,能有效缓解疼痛和炎症。这类药物一般短期使用。
镇痛剂:如对乙酰氨基酚,对轻度至中度疼痛有效。
注射疗法:皮质类固醇注射可用于严重疼痛的短期控制,但不宜长期频繁注射。
3.手术治疗:
髋关节置换术:适用于保守治疗无效且影响日常生活的严重病例。全髋关节置换术可以显著改善患者的生活质量,超过90%的患者在术后得到明显改善。
髋关节镜手术:适用于较轻的髋关节问题,可以去除或修复损伤的软组织。
针对髋关节骨性关节炎,早期诊断和综合治疗方案能够有效控制疾病进展,提高生活质量。合理选择治疗方式对于效果至关重要,医生应根据具体情况提供个性化治疗建议。