张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
接触感染：红眼病主要由细菌或病毒感染引起，通过接触患者分泌物或被污染的物品传播。避免与红眼病患者的直接接触，尤其是眼部接触，至关重要。
1.避免与患者共用毛巾、枕头、眼镜等个人物品。如果家庭中有人患病，应尽量将其物品与他人的物品分开清洗和存放。
2.提醒患者勤洗手，特别是在触碰过眼睛、流泪后，以减少病毒或细菌在双手上的残留。
空气传播：虽然红眼病不属于典型的空气传播疾病，但在人群密集、通风不良的环境下，飞沫中的病原体可能会增加感染的风险。
3.尽量避免去人多拥挤的公共场所，比如地铁、电影院以及商场等。如果必须前往，建议佩戴口罩以降低感染概率。
4.定时开窗通风，保持室内空气流通，有助于降低感染的可能性。
个人卫生管理：良好的个人卫生习惯是预防红眼病的重要措施之一。
5.养成勤洗手的习惯，用肥皂和流动水洗手至少20秒，特别是饭前便后或外出归来。
6.勤换洗床上用品，尤其是枕巾和枕套，每周至少更换一次，并在阳光下暴晒。
7.如果佩戴隐形眼镜，确保每天使用护理液彻底清洁镜片，并定期更换眼镜盒。
8.不揉眼睛，尤其是在手没有经过清洗的情况下，不要轻易触摸眼部。
学校和工作场所的预防：在学校和工作场所中，红眼病可通过集体活动迅速传播。
9.学校应加强晨检制度，对出现眼部症状的学生及时劝离，并通知家长带孩子就医。
10.工作场所的员工如有红眼病症状，应尽可能在家休息，待痊愈后再返回工作，以免传染给同事。
为了有效预防红眼病，保持良好的生活习惯和卫生习惯尤为重要。在红眼病高发季节，加强个人及家庭卫生管理，注意定期消毒和清洁，能够大幅降低感染风险。遇到眼部异常症状时，及时就医进行检查和治疗非常关键。