发布于:2026-02-22
张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
耳穴压豆用于近视干预时,右眼对应耳穴主要选取耳穴“眼”、肝、肾、心、脾及目1、目2等区域,其中耳穴“眼”位于耳垂中央区,是核心刺激点。操作须由专业医务人员辨证选穴并执行,不可自行贴压。
1、耳穴“眼”:位于耳垂正面中央区域,即耳垂第5区。该穴是近视干预的核心穴位,右眼近视时仍取双侧耳穴“眼”,因耳穴作用具有整体调节特点,并非严格按左右眼分别对应单侧耳廓。针刺或压豆时以右眼症状为主者可适当加强该穴刺激。
2、目1:位于耳垂正面,屏间切迹前下方。该穴与目2配合使用,常用于改善眼部调节功能。右眼近视者可在双侧耳廓均选取目1,操作时以右眼同侧耳廓为重点按压侧。
3、目2:位于耳垂正面,屏间切迹后下方。与目1共同构成眼周相关耳穴组合,用于缓解视疲劳及辅助调节屈光状态。
4、肝:位于耳甲艇后下部,即耳甲第12区。中医理论认为肝开窍于目,肝血充足则目能视物。近视干预中选取肝穴旨在养血明目,右眼症状明显者亦取双侧。
5、肾:位于耳甲艇前下部,即耳甲第10区。肾藏精,精充则目明。肾穴与肝穴配伍,用于改善眼部营养供给及调节功能。
6、心:位于耳甲腔中央凹陷处,即耳甲第15区。心主血脉,选取心穴有助于推动气血上荣于目。
7、脾:位于耳甲腔后上部,即耳甲第13区。脾为气血生化之源,选取脾穴可助益气升清,改善眼部供血。
耳穴压豆通常采用王不留行籽或磁珠贴压,每次贴压单侧耳廓,3至5天更换一次,双耳交替进行。每日按压3至5次,每次每穴按压30至60秒,以局部产生酸、麻、胀感为度。根据中国国家中医药管理局发布的《中医适宜技术手册》相关记载,耳穴压豆辅助干预青少年近视需持续多个疗程,通常10次为一个疗程,疗程间隔5至7天。
一项由北京中医药大学东直门医院于2021年发表的临床观察纳入120例青少年近视患者,结果显示在常规用眼卫生指导基础上联合耳穴压豆干预3个月后,试验组裸眼视力改善总有效率为76.7%,对照组为53.3%,差异具有统计学意义。该研究同时指出,耳穴压豆对轻度近视及视疲劳相关视力波动的改善作用较为明显,对中高度近视的屈光度改变作用有限。
耳穴压豆适用于近视进展期辅助干预及视疲劳缓解,尤其对假性近视及轻度近视人群可作为辅助手段。病情稳定者每周贴压2次,双耳交替;调整干预方案期间可增加至每周3次,但须由医务人员评估后决定。耳廓皮肤破损、感染、对胶布过敏者不宜使用。干预期间仍需保持每日户外活动不少于2小时,控制近距离用眼时间,定期复查视力及屈光度。
右眼近视在耳穴压豆中并非仅取右侧耳廓,而是以双侧耳穴“眼”、目1、目2为核心,配合肝、肾、心、脾等穴整体调节。操作须由专业医务人员完成,并配合用眼卫生管理,定期复查。
否。耳穴作用具有整体调节特点,通常双耳交替贴压,右眼症状明显者可适当加强右侧耳廓按压,但仍需双侧选穴。
耳穴压豆能恢复近视视力吗?否。耳穴压豆对假性近视及视疲劳相关视力波动有辅助改善作用,对真性近视的屈光度改变作用有限,不能替代规范验光配镜。
耳穴压豆多久更换一次?通常3至5天更换一次,双耳交替进行,10次为一个疗程,疗程间隔5至7天,具体须由医务人员根据个体情况调整。
哪些人不适合做耳穴压豆?耳廓皮肤破损、感染、对胶布或王不留行籽过敏者不宜使用,孕妇及严重慢性病患者须经医务人员评估后再决定。
本文由张传伟医生参与编审,最后更新于:2026-09-26 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家中医药管理局.《中医适宜技术手册》. 中国中医药出版社.
[2] 北京中医药大学东直门医院. 耳穴压豆辅助干预青少年近视临床观察. 中国中医眼科杂志, 2021.
[3] 中华中医药学会. 中医眼科常见病诊疗指南. 中国中医药出版社.
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