邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.营养支持:男多维通常含有多种维生素和矿物质,这些成分可能支持精子的健康。例如,锌是精子生成的重要因素,研究表明补充锌可能改善精子的数量和质量。维生素C、E和硒具有抗氧化作用,可以保护精子免受氧化损伤。
2.精子运动性:某些营养素可能影响精子的运动能力。比如辅酶Q10被认为可能提高精子的运动性,因其在细胞能量代谢中发挥作用。
3.激素调节:维生素D可能参与调节激素平衡,对生殖健康产生积极影响。低水平的维生素D可能与男性不育有关,因此补充维生素D可能改善这一问题。
4.生活方式因素:除了服用男多维,保持健康的生活方式也很重要,如均衡饮食、定期运动、避免吸烟和过度饮酒等。这些因素均可能影响精子的质量。
每个人的身体反应不同,在使用任何补充剂之前,建议寻求专业医疗意见以确保安全和有效。调整生活方式和饮食习惯对于提升整体健康和精子质量同样重要。
