史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.手术后前24小时是关键时期,应避免任何对眼睛造成刺激的活动,包括使用手机。这是因为术后的角膜需要时间愈合,而电子设备的屏幕可能会导致眼疲劳,加重角膜负担。
2.在手术后的第一周,建议减少使用手机和其他电子设备的时间。每天使用手机的时间应控制在1到2小时左右,并且应采取20-20-20原则:每使用20分钟手机后,休息至少20秒并看向20英尺之外的远处,以放松眼部肌肉。
3.手术后一个月内,逐步增加使用手机的时间,但仍需注意使用习惯,保持良好的眼部卫生。此时多数患者已经可以正常使用手机,但要注意不要过度用眼。
手术后的恢复情况因人而异,遵循医嘱进行眼部护理是保证最佳恢复效果的重要步骤。合理安排电子设备使用时间,有助于保护眼部健康。
