杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.困倦:艾灸过程中,人体会产生热效应,这种热量可以促进血液循环并改善新陈代谢。这一过程可能导致肌肉放松以及神经系统的镇静作用,从而引起困倦。艾灸能够调节气血,有助于缓解疲劳和压力,加快身体的修复和恢复,因此部分人可能感到异常放松和困倦。
2.打嗝:打嗝可能与艾灸对胃肠道的刺激有关。艾灸通过热能刺激胃部穴位,可能导致胃蠕动增加或横膈膜受到刺激,从而出现打嗝现象。打嗝是一种正常的生理反应,与消化功能的调整有关。
3.恶心:恶心可能与艾灸时体内气机的变化有关。艾灸促进体内气血流动,有可能暂时影响胃肠道的正常功能,出现轻微的不适或恶心感。如果艾灸时使用不当或个人体质较敏感,也可能引发短暂的恶心。
这些症状通常是暂时且轻微的,艾灸后多喝水休息可以帮助缓解。如果症状持续或加重,建议咨询专业医生以排除其他潜在健康问题。
