管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.饮食管理:术后建议采取少量多餐的进食方式,每天进食5到6次,每次餐量不宜过多,以减少胃内容物对食管下段的压力。尽量避免高脂肪、辛辣、酸性及刺激性食物,这些食物可能会加重反流症状。饭后应避免立即平躺,至少保持直立30分钟以上。
2.药物治疗:酸抑制剂如质子泵抑制剂可用于减少胃酸分泌,减轻反流对食管黏膜的刺激。而促动力药则可以帮助增强食管和胃的蠕动功能,促进胃排空速度,从而减少反流的发生。这些药物需在医生指导下使用。
3.生活方式调整:头部抬高睡眠姿势有助于降低夜间反流的风险,可将床头抬高15至20厘米。避免吸烟和饮酒,因为这些习惯会降低食管括约肌的张力,加剧反流。保持健康体重也有助于减少反流的风险。
通过合理的干预,多数患者的反流性咳嗽症状可以得到明显改善。在采取上述措施后,如果症状没有缓解或加重,应及时就医咨询专科医生以获得进一步的诊断和治疗方案。
