武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.豆腐:每100克豆腐含有约8克蛋白质,是易消化的植物性蛋白质来源,适合婴儿食用。
2.菠菜:每100克菠菜含有约28毫克维生素C和丰富的铁元素,但其草酸含量较高。建议通过焯水处理降低草酸含量。
3.水分补充:腹泻期间婴儿容易失去体液,汤类食品能够提供额外的水分以防止脱水。
在婴儿腹泻期间提供适量的营养丰富、易消化的食物如菠菜豆腐汤,可以帮助支持身体恢复。但需密切观察病情变化,在症状未见改善或加重时及时寻求医疗帮助。