唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
高血压的定义通常基于收缩压(高压)和舒张压(低压)两个指标。对于一般成年人,血压正常值的范围为收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。收缩压140毫米汞柱和舒张压80毫米汞柱属于高血压的范畴。
1.血压分类:根据国际标准,收缩压在120至129毫米汞柱之间且舒张压小于80毫米汞柱被视为“升高血压”;收缩压在130至139毫米汞柱或舒张压在80至89毫米汞柱之间为1级高血压;而收缩压在140毫米汞柱及以上,或舒张压在90毫米汞柱及以上为2级或更高级别高血压。
2.健康风险:长期维持在高血压状态可能增加心血管疾病、中风、肾病以及其他疾病的风险。适当的管理和控制是降低这些风险的重要措施。
3.生活方式调整:健康饮食、定期运动、减重、限制盐分摄入、戒烟限酒等都是改善血压水平的有效方法。监测和管理血压变化有助于早期发现和干预。
高血压140/80毫米汞柱需要引起重视,并进行进一步评估和管理,尤其是在其他心血管风险因素存在的情况下。
