儿童睡眠打鼾怎么办

2022-03-30
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张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

病情分析:儿童睡觉打鼾可能会影响孩子的大脑发育,影响孩子的睡眠质量,可以在日常生活中让儿童喝一些水,不要吃一些过辣过甜刺激性的食物,要注意保暖,避免受寒,如果孩子的鼾声过大或者是说呼吸困难的话,一定要帮助孩子调整睡眠姿势,另外也可以调整枕头的高度,打鼾不仅会影响人们获得足够的休息,还会影响质量,所以说一定要帮助儿童养成一个良好的睡眠习惯。
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