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感冒能不能练瑜伽
2022-06-29
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
张永明
副主任医师
中日友好医院 呼吸内科
患者在出现感冒的时候一般是不建议练瑜伽的,因为患者在进行运动的时候是十分消耗体力的,而患者处于感冒期间体力往往会处于虚弱的状态,并且自身的身体状况是比较差的,还会有鼻塞的现象,这些都是十分影响瑜伽的锻炼的,而且在体力虚弱的时候进行瑜伽锻炼,还可能会出现一些意外的事故,导致得不偿失,因此建议患者在感冒好之后再进行瑜伽锻炼。