上火头痛怎么治疗

病情分析：上火头痛的治疗方法主要有以下几种：

1、饮食调养：在饮食上要避入过分温热或伤害性食物，少吃辛辣、生冷之品，并多食用清淡、易消化的食物，如米粥、瘦肉、鱼虾等，可帮助消除体内的上火因素。

2、中药调理：采用清火解毒的中药，如桑椹、当归、枸杞、黄芩等，可有效消除头痛的部位，缓解头痛的症状。

3、外敷治疗：采用外放置的治疗方法，如用桑菊头贴、石膏贴、活血通络敷药贴等，可以有效消解病痛，缓解症状。

4、调理肝脾：保持肝脾功能健康，即可有效排除体内的上火毒素，及时调节肝脾功能，就可以避免由于上火而引起头痛的情况。

5、穴位按摩治疗：采用手推、搓揉、拍打等方法，按摩头部相关穴位，可缓解头部紧张，痛经类症状，改善经络循环，使头痛得到缓解。

2023-04-07