吃蜂蜜好处是什么

病情描述: 吃蜂蜜好处是什么

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃蜂蜜具有缓解疲劳、消除积食、解酒、镇静安眠等好处。

1、缓解疲劳:蜂蜜中含有丰富的果糖,这种物质在被患者的身体吸收之后,可以帮助患者缓解疲劳的症状。

2、消除积食:蜂蜜中含有的天然物质可以促进胃酸的分泌,从而增加患者的胃肠道蠕动,可以帮助患者缓解消化不良的症状。

3、解酒:蜂蜜中含有的果糖可以促进酒精的分解,从而可以帮助患者起到解酒的效果。

4、镇静安眠:蜂蜜中含有丰富的微量元素,这些物质可以调节患者的神经系统功能。

2023-05-06