病情描述: 在夏天怎么容易感冒
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.穿着过于单薄:虽然天气炎热,但在早晚或者室内空调环境中,如果穿着过于单薄,身体会感到不适,容易引发感冒。
2.常吃冷饮或冰镇食品:夏季人们喜欢吃冰镇饮品、冷饮、冰淇淋等,这些食品可能会导致体温下降,从而削弱免疫系统,并引发感冒。
3.暴晒或空调房间:长时间暴晒在阳光下或待在冷气房间中,会使得身体的免疫力下降,容易引发感冒。
4.不注意个人卫生:夏季人们出汗多,如果不及时清洗身体,细菌和病毒就容易滋生,导致感冒。
因此,在夏天预防感冒需要注意保暖、避免过度冷饮和冰镇食品、合理避免暴晒和空调房间、保持个人卫生等。如果感觉身体不适,需要及时休息,并去医院就诊。
2023-05-22