陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.早餐时间:早上空腹吃木瓜可以让身体更好地吸收其中的营养成分,提高吸收率和利用率。同时,早餐也是每天摄入的第一顿饭,吃些木瓜可以让身体得到良好的营养补充,对于丰胸效果会更好。
2.晚餐时间:晚餐时间是人体代谢相对较慢的时候,此时适当食用一些木瓜,可以起到暖胃、益气、助消化的作用,也有助于提高木瓜的丰胸效果。
需要注意的是,不要过量食用木瓜,否则可能会引起肠胃不适等问题。适量食用,在配合运动、按摩等方法的情况下,才能更好地实现丰胸效果。