许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.等待医生的许可:首先需要等待医生的许可,通常需要在术后6周左右进行检查。如果伤口已经完全愈合,子宫和卵巢也没有任何问题,那么医生就会允许您开始性生活。
2.恢复身体状态:剖腹产是一项大手术,需要时间来恢复身体状态。在性生活之前,建议您逐渐增加日常活动量,并进行一些轻度的锻炼或伸展运动,以帮助恢复身体的柔韧性和力量。
3.使用安全措施:如果您还没有准备好再次怀孕,请务必使用安全措施,如避孕套或口服避孕药等。
总体而言,在剖腹产后建议至少等待6周才开始性生活,但是具体时间因人而异,需要根据自身情况和医生建议来确定。
