陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.阻塞毛孔:如果在运动时使用过厚或堵塞毛孔的化妆品,它们可能会阻塞毛孔,导致粉刺和暗疮的形成。
2.汗液混合:持续的运动会引起大量汗水,而带妆时,这些汗液可能会与化妆品混合,增加了皮肤受到污染和感染的风险。
3.皮肤不透气:带妆会限制皮肤的呼吸,尤其是在剧烈运动期间,这可能导致皮肤出现干燥、缺氧和不透气的问题。
4.皮肤敏感性增加:运动会导致皮肤温度上升,血液循环加快,这可能增加对化妆品中某些成分的敏感反应。
为了保护皮肤健康,建议在运动前尽量避免过多的化妆,特别是使用油脂较多、容易堵塞毛孔的产品。选择轻薄、透气的化妆品,并确保在运动后及时清洁皮肤,避免污染和感染的风险。另外,保持充足的水分摄入和正确的护肤步骤也是维护皮肤健康的重要因素。