陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.避免接触致敏物质:首先,确定导致皮炎的致敏物质,并尽量避免接触它们。这可能需要调整日常生活和工作环境,以减少对皮肤的刺激。
2.温和清洁:使用温水和温和的清洁剂来清洁受影响的皮肤区域,以去除任何残留的刺激物质。避免使用过于刺激或含有化学成分的清洁产品。
3.冷敷:如果皮炎引起了瘙痒、发红或肿胀,可以使用冷敷物来缓解症状。将冰袋或湿润的毛巾放在受影响的皮肤上,每次持续15-20分钟。
4.使用局部外用药物:医生可以根据症状的严重程度和类型,建议使用局部外用药物。例如,类固醇类药膏可以减轻炎症和瘙痒,而非类固醇抗炎药物或抗组胺药物可以用于减少炎症和过敏反应。
5.保湿:使用温和的保湿剂来保持皮肤的水分,并帮助恢复受损的皮肤屏障。选择不含香料和其他刺激性成分的产品。
6.避免刺激因素:避免长时间暴露在高温、高湿度或低湿度环境中,以及避免过度清洁和摩擦皮肤。
7.就医咨询:如果症状严重或无法缓解,建议咨询医生或皮肤科专家。他们可以根据情况给予更具体的建议,并开具处方药物,如口服抗组胺药物或其他治疗方法。
请记住,以上建议仅供参考。针对个体情况,最好还是咨询医生或专业医务人员的意见。