张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、心理因素:焦虑、压力、抑郁以及对性表现的过度担忧都可能导致早泄。这些心理状态会对神经系统产生影响,进而影响射精控制。
2、生理因素:一些生理问题如前列腺炎、甲状腺功能异常、神经系统疾病等也可能导致早泄。此外,部分男性的射精阈值较低,容易在性刺激下迅速达到高潮。
3、环境和习惯:饮酒、吸烟、不良的性生活习惯(如频繁手淫或缺乏规律的性生活)也可能对性功能产生不利影响。
应对早泄的方法:
1、心理治疗:若早泄主要由心理因素引起,可通过心理咨询、认知行为疗法等方式缓解焦虑和压力,改善性功能。
2、行为疗法:通过特定的行为训练,如挤压法、暂停-再开始法等,逐渐延长射精时间。
3、药物治疗:医生可能会开具一些药物,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、局部麻醉剂等,以帮助延迟射精。
4、生活方式调整:戒烟限酒,保持健康的饮食和充足的睡眠,进行适量的体育锻炼,有助于提高整体身体状况和性健康。
5、合作沟通:与伴侣积极沟通,共同面对问题,改进性生活体验,有时也可以借助夫妻共同治疗的方法。
如果早泄问题持续存在,建议及时就医,通过专业检查明确具体原因,并在医生指导下进行有效治疗。
