舌苔厚白是怎么治

病情分析：舌苔厚白通常是中医辨证中的一种表现，可能与脾胃湿热、痰湿内盛等有关。治疗方法主要包括以下几方面：

1、饮食调理：避免辛辣、油腻和生冷食品，多吃清淡、易消化的食物，如粥类、蔬菜、水果等。可以多喝温水，帮助身体排毒。

2、中药治疗：根据不同的病因和症状，中医会开具相应的中药方剂。例如，脾胃湿热可用茵陈蒿汤、藿香正气散等；痰湿内盛可用二陈汤、温胆汤等。这需要在中医师的指导下进行。

3、针灸疗法：针灸可以通过调理脾胃功能，促进气血运行，改善舌苔厚白的症状。常用穴位包括足三里、内关、中脘、阴陵泉等。

4、生活习惯调整：保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

5、口腔卫生：保持口腔清洁，每天早晚刷牙，使用漱口水或淡盐水漱口，减少细菌滋生。

如果舌苔厚白持续不退，建议及时就诊，以便明确具体病因并进行针对性治疗。