张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.精子活力的定义:精子活力指的是在精液中有多少比例的精子能够正常运动。正常的精子活力意味着这些精子能够有效地向前移动,以便成功地到达并穿透卵子。
2.评估标准:世界卫生组织(WHO)对于精液分析的标准中,正常的精子总活力应为40%以上,其中前向运动的精子应占32%以上。因此,60%的精子总活力不仅正常,而且在一般标准中属于较好的状态。
3.影响因素:精子活力可能受到多个因素的影响,包括生活方式、饮食、压力水平、环境暴露以及某些疾病。如果精子活力略低,也可以通过改善生活习惯如戒烟戒酒、均衡饮食、保持适当运动和管理压力来提高。
保持良好的生活方式有助于维护和提高精子活力。定期进行体检,关注生殖健康,如果有任何疑虑,请及时咨询医生。