缺钾怎样补充呢?
2021-06-16
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:身体健康和身体内部的各种营养物质以及微量元素有着密不可分的关系,其中钾元素是非常重要的微量元素之一。如果身体缺少钾元素,可以通过多吃水果来进行补充,水果具有非常丰富的营养成分,还可以多吃新鲜的蔬菜,一些蔬菜中含有丰富的钾元素,例如土豆,芹菜等。可以较快的补充身体所需的钾元素,让身体更加的健康。