咖啡哺乳期可以喝吗

病情描述: 咖啡哺乳期可以喝吗?

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马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

病情分析:哺乳期间不建议喝咖啡。咖啡中有令人兴奋的成分,例如咖啡因。哺乳期间喝咖啡会影响休息。产后休息不好会减少泌乳,宝宝吸奶后可能会变得兴奋,不利于宝宝的生长发育。婴儿主要是母乳喂养和睡眠。对宝宝睡眠时的大脑发育非常有帮助。建议哺乳期多吃新鲜蔬菜、瘦肉、鸡蛋、鱼等。不仅能补充营养,还能促进吸收。产后注意休息,尽量不要熬夜。2021-08-25