手青了怎样快速消肿

病情分析：如果出现手青了可以用冰敷的方法使血管收缩这样有利于消肿，外伤后期可以进行热敷，这样可以使血管扩张，促进肿胀以及吸收，也可以用硫酸镁湿敷减轻肿胀，也可以口服或静脉注消肿的药物，比如七叶皂苷或迈之灵等，另外手磕青之后，要保持患肢肌体处于抬高状态有利于血液回流入心减轻局部肿胀疼痛感，治疗期间不要吃辛辣刺激的食物。