头摔痛了用什么方法缓解疼痛

病情分析：如果头摔痛的话，可以通过以下几种方法来缓解疼痛，首先，如果没有外部的创伤，可以通过按摩轻揉的方式来缓解头部的疼痛，其次，也可以通过服用一些止痛的药物来缓解头部的疼痛，一般情况下，是不建议通过服用止痛药来缓解疼痛的。除此之外，一定要好好休息，避免熬夜，养成规律的生活作息，避免喝酒，抽烟等恶习。