1岁宝宝吃的虾粥怎么做

病情描述: 1岁宝宝吃的虾粥怎么做

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岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:虾的营养丰富,虾含有丰富的蛋白质、矿物质,虾中的钙的含量丰富,吃虾可以有效预防孩子缺乏维生素D引起的佝偻病,满足一岁宝宝生长发育对蛋白质和钙的需求,所以适当吃虾有好处。如果个别的宝宝对虾过敏,不要进食虾。将米洗干净,用清水浸泡一小时,将泡好的米加入1500ml开水中煮30分钟,稍微煮稀点,不要煮得太干了就行。如果宝宝从来没有吃过虾,可以先给宝宝吃一只看宝宝是否过敏,如果不过敏就可以每个星期给宝宝吃两次。2021-04-14