菊花能和茶叶一起泡水喝吗

菊花可以和茶叶一起泡水喝，但不要冲泡的太浓，容易对神经系统造成不利的影响，会导致失眠的症状出现，平时应该尽量以清淡为主，菊花里面的维生素含量丰富，能够达到明目眼睛，头脑清醒作用，对于肝火旺盛导致的眼部疲劳有着很好的改善作用，和绿茶搭配在一起喝能补充多种氨基酸，维生素E，维生素C，能够抵抗辐射抵抗氧化，能够有效预防心脑血管疾病出现。