酸菜会导致高血压吗
病情描述:
吃酸菜会引起高血压吗?
医生回答(1)
王晓琴
主任医师
淮北市人民医院 心血管内科
病情分析:吃酸菜会引起高血压。高血压有可能是钠盐过度摄入引起的,因为酸菜制作过程中会加很多盐,含量非常高,高血压的人群需要低盐饮食,每天钠盐摄入量不要超过6g,其他的咸菜比如榨菜等也不要吃,实在想吃了需要把酸菜多用水清洗几次,适量吃一些。平时要注意清淡饮食,低脂饮食,注意控制体重,避免长期久坐,适当进行户外体育锻炼,多吃水果,蔬菜,以含钾丰富的水果,蔬菜为主,注意血压的波动情况,及时让医生调整药物。
2020-07-13