刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.症状表现:肠燥型便秘的主要特征是粪便呈小颗粒状,类似于羊粪。同时,排便困难,可能伴随腹胀、口干舌燥等症状。
2.可能原因:饮食中纤维素摄入不足、液体摄取不够以及缺乏运动都是引发这种便秘的常见因素。过度紧张和压力也可能影响肠道功能,导致便秘。
3.风险人群:老年人、长期坐着工作的人群,以及饮食习惯不佳的人更容易出现这种情况。
缓解和预防肠燥型便秘需要增加膳食纤维和水分摄入,保持适当的体力活动,同时注意调节心理压力。