袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.加强物理治疗：通常情况下，理疗是初步的保守治疗选择。可以增加理疗的频率或尝试不同的理疗方法，如超声波治疗、热疗等，有助于缓解症状。
2.药物管理调整：如果使用口服止痛药物没有明显效果，可以考虑局部注射类固醇类药物，这有助于减轻炎症和疼痛。
3.生活方式改变：避免长时间坐着或从事可能加重症状的活动。改善坐姿或使用特制坐垫也可能有所帮助。
4.介入治疗：神经阻滞术是一种通过注射药物来缓解神经痛的方法。如果其他方法都无效，可以考虑这一方案。
5.外科手术：在非常顽固且持续影响生活质量的情况下，可能需要考虑手术解压，以直接解除神经压迫。
6.心理支持和康复：慢性疼痛可能导致心理负担，因此适当的心理干预和康复指导也是重要部分。
及时与专业医疗人员沟通，评估当前治疗方案的效果，并根据具体情况进行调整是关键。随着时间的推移，结合多种治疗手段，许多患者的症状会得到改善。